加齢臭ケアにも水素が有効。
中年になると結構気になる加齢臭。
40歳以降になると男女共に発生する「ノネナール」という物質が加齢臭の原因だ。
女性と比べて皮脂分泌の多い男性は特に「オジサン臭」がする。と若者から白い目で見られて悩む方も多い。
女性の場合は女性ホルモンによって皮脂の過剰分泌が抑えられているため、年齢を重ねるにつれて女性ホルモンの分泌が少なくなってくると皮脂分泌が盛んになってくる。
従って、更年期以降には加齢臭が強くなる。
加齢臭が発生するメカニズム。
40歳代より活性酸素を取り除く抗酸化物質の働きが急激に低下するため、
加齢臭は以下のメカニズムで発生する。
①中高年になると皮脂代謝の加齢変化によりパルミトレイン酸などが皮脂中に増加する
②加齢により過酸化脂質も増加する
③皮膚表面でパルミトレイン酸などが過酸化脂質と反応して酸化分解されるとノネナールが生成し加齢臭となる。
https://www.mandom.co.jp/sweat-smell/knowledge/knowledge-smell-overage.htmlより引用
水素で加齢臭対策。
加齢臭の対策としてよく用いられるのは抗酸化作用のある物質だ。
酸化が原因となるため、抗酸化作用のある物が対策として有効だ。
従って、強い抗酸化作用のある水素は加齢臭にも効果が期待できる。
水素の活用方法は以下の2点がある。
1つ目の方法は水素水で皮脂を除去することだ。
水素風呂SB-1で洗浄するのは非常に有効だ。
水の粒子が小さいこともあり、酸化した皮脂をしっかり還元してリセットしてくれる。
または出先の場合なら水素水発生器Water+のスプレーを行った後に拭き取る方法だ。
お肌がサラサラになるだけでなく、ついでに肌の水分量もアップしたり、トーンアップ効果も狙える。
水素吸入も有効と考えられる。2つ目の方法は水素吸入だ。
加齢臭対策の水素サプリは存在するが、消化管吸収よりも鼻の粘膜から吸収する方が利用効率が高いので、口から摂るよりも気体を吸入する方が良い。
コエンザイムQ10にノネナール抑制効果があるという研究報告もある。
コエンザイムQ10はミトコンドリア活性を高める効果があるため、エネルギー産生を高め、抗酸化力を高めることができる。
洗うだけでは防ぎきれないノネナールの発生を、コエンザイムQ10の摂取で体の内側から抑えられるとのことだ。
水素吸入もミトコンドリア活性を高めるデータがあるため、同様の効果があることが考えられる。
水素で加齢臭ケアは一石何丁にもなる。
いずれも水が原料のため、とにかくランニングコストが安い。
また、抗酸化作用という水素の力は美容や健康に広く利用できるため、加齢臭対策を行うことで一石何丁にもなるのだ。
また、ストレスも加齢臭を悪化させることが知られている。
水素吸入はθ波というストレス軽減や心の安定にも繋がる脳波を発生させる効果があるため、ストレス軽減という意味でも加齢臭対策へ間接的に寄与するとも言える。
バランスの良い食事と適度な運動も加齢臭に関わる要因なので、そういった工夫も並行しながら取り入れてみるのはいかがだろうが。
水素のケアはパフォーマンスがアップするだけでなく、身だしなみにも有効だ。
年齢を重ねた大人の女性だけでなく、社会で活躍している紳士達にもぜひ活用して頂きたい。
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